LA HERIDA DE LA HUMILLACIÓN

  Hoy intentaré desarrollar está herida y cómo se manifiesta de adultos. Cuando somos pequeños, somos tan inocentes que no tenemos desconfianza por el entorno. Pero muchas veces es entorno es hostil, y esto nos termina por dañar. En la humillación, vivimos una experiencia muy intensa o varias experiencias repetitivas, en las que las personas …

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LA HERIDA DEL ABANDONO

  La herida del abandono en el humano, es un sentimiento basado en el vacío que se crea en las personas cuando son pequeñas. Llegando a alcanzar un trauma en el peor de los casos. Y ¿cómo se produce esta herida? Principalmente, suele ocurrir que, el niño siente la ausencia de uno de sus padres, …

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La programación familiar. La luz de Natalia

LA PROGRAMACIÓN DE LOS SENTIMIENTOS

Era un matrimonio joven de recien casados que estaban en su nuevo hogar repartiendose las tareas domésticas entre los dos. Un buen día que tenían invitados, decidieron asar una pierna de cerdo para cenar y el hombre decidió encargarse él porque disponía de más tiempo. Cuando llegó su mujer a casa y observó como iba …

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LA ANSIEDAD

  La ansiedad es una emoción que destruye internamente. Te mantiene en un constante estado de alerta. En un estado agotador. La mayoría de las veces afecta y se refleja, en diferentes partes del cuerpo. La ansiedad, va avanzando  en tu organismo a medida  que se va apoderando de ti, de tu interior. Puede empezar …

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LA RABIA: LA EMOCIÓN PROHIBIDA

Hace un tiempo leí este texto que me impactó bastante. «La rabia en las mujeres es la emoción prohibida por excelencia. Desde nuestra más tierna infancia se nos ha inculcado la idea de que las mujeres no podemos sentir rabia. No…, eso no va con nosotras. O al menos no con esas mujeres aceptables que, …

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EL JUEGO DE LA VIDA

Aprendemos a través de la experiencia. Las situaciones en las que nos encontramos día a día nos aportan crecimiento. Pero la experiencia no indica que «esa situación no te afecte» simplemente aprendes a gestionarla, aprendes a tratar con ella. La Realidad, a través de la vida, se encarga de mostrarnos impactos en nuestra rutina. Estos …

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UN NUDO EN EL ESTÓMAGO

  Seguramente este texto esté mal escrito, sin métrica ni una rima concreta. No soy poeta, ni pretendo serlo. Este texto surgió desde mi interior al sentir ese nudo que se nos pone a todos en el estómago y que nos hace sentirnos confusos y perdidos en determinados momentos. Pido disculpas si ofende a alguien, …

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EL APOYO MUTUO ES NECESARIO

Hoy os traigo un pequeño relato: Un ratón mirando por un agujero de la pared, ve al granjero y su esposa abrir un paquete. Quedo aterrorizado al ver que era ¡Una trampa para ratones! Fue corriendo al patio a advertirle a todos. -¡Hay una ratonera en casa! ¡Hay una ratonera! gritaba el pobre ratón desesperado. …

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EL SENTIMIENTO DE PERDERSE

  El sentimiento de perderse es frustante, desconsolador y con una sensación de soledad profunda. Lo sé muy bien porque lo viví siendo muy niña. Hace muchos años, cuando apenas tenía 6 añitos, hacía unos meses que me habían detectado dislexia y, en el colegio al que asistía observaron que, era mejor que acudiera a …

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¿CÓMO CAMBIAR LA CONDUCTA?

  Desde pequeños nos dicen ¿Cómo tenemos que ser? Qué está bien y qué no, ¿Cómo debemos comportarnos? y sin querer, nos marcan unos estereotipos de conducta, que se consideran adecuados pero que, inconscientemente anulan nuestra esencia. Así, cuando somos adultos, nos pasamos la vida riñendo nos a nosotros mismos, por lo que consideramos que …

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