La herida del abandono en el humano, es un sentimiento basado en el vacío que se crea en las personas cuando son pequeñas. Llegando a alcanzar un trauma en el peor de los casos. Y ¿cómo se produce esta herida? Principalmente, suele ocurrir que, el niño siente la ausencia de uno de sus padres, …
Era un matrimonio joven de recien casados que estaban en su nuevo hogar repartiendose las tareas domésticas entre los dos. Un buen día que tenían invitados, decidieron asar una pierna de cerdo para cenar y el hombre decidió encargarse él porque disponía de más tiempo. Cuando llegó su mujer a casa y observó como iba …
Desde pequeños nos dicen ¿Cómo tenemos que ser? Qué está bien y qué no, ¿Cómo debemos comportarnos? y sin querer, nos marcan unos estereotipos de conducta, que se consideran adecuados pero que, inconscientemente anulan nuestra esencia. Así, cuando somos adultos, nos pasamos la vida riñendo nos a nosotros mismos, por lo que consideramos que …
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe. 2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. 3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu. 4. Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido. 5. Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo …
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